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如果您经常收到垃圾短信，可以采取以下几种方式进行投诉和举报。
1、向相关运营商投诉：您可以向您的手机运营商投诉所收到的垃圾短信，提供相关证据和信息，请求他们协助处理，运营商会采取相应的措施来阻止这些垃圾短信的发送。
2、向公安机关报案：如果您认为收到的垃圾短信涉及诈骗或其他违法行为，可以向当地公安机关报案，他们会对此展开调查，并采取必要的法律措施。
3、使用短信屏蔽功能：大多数手机都有短信屏蔽功能，您可以将垃圾短信的发送号码添加到屏蔽列表中，避免接收这些短信。
4、在相关网站或APP进行投诉：很多网站和APP都提供举报垃圾短信的功能，您可以登录相应的平台，填写相关信息进行投诉，比如国家反诈中心APP就可以举报垃圾短信。
收到垃圾短信是一种很烦人的经历，但我们可以通过多种方式投诉和举报，保护自己的合法权益，我们也要提高警惕，避免泄露个人信息，以免被不法分子利用。